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かぼちゃとブロッコリーのトロトロ
かぼちゃ ２５ｇ ブロッコリー ２房 湯冷まし 大１ +++ 作り方 +++ かぼちゃを蒸して、湯冷まし大１を加えて すり鉢でよく潰します。 ブロッコリーも柔らかくなる迄 茹で、すり鉢又は ミルサーにかけます。 ミルサーにかける時は、湯冷ましを少量ずつ加えていきながら、かけた方がいいです。 すり潰したかぼちゃにブロッコリーを トッピングして出来上がり♪ とても 簡単です。 |
